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Le premier rendez-vous chez un psy sert avant tout à faire connaissance et à poser les bases d’un échange. On n’est pas obligé de tout dire d’un coup : le psychologue guide la discussion et l’important est de voir si le courant passe. C’est un premier pas pour commencer à mettre des mots sur ses difficultés et envisager un suivi adapté. Différents outils peuvent être utilisés (parole, images ), et certaines consultations peuvent être prises en charge par le dispositif Mon Sou

Mon soutien psy est un dispositif qui propose jusqu’à 12 séances d’accompagnement psychologique chez un psychologue partenaire. La séance coûte 50 euros. Elle est remboursée à 60 % par l’Assurance Maladie. Mon soutien psy s’adresse à toute personne, dès 3 ans, qui se sent angoissée, déprimée ou éprouve un mal-être. Mon soutien psy est un dispositif qui s’adresse aux personnes dès l’âge de 3 ans (enfants, adolescents et adultes) en souffrance psychique d’intensité légère à mod

Dans de nombreux couples, la baisse du désir est vécue comme un échec. Un problème à corriger. Une anomalie à réparer. Et très vite, une mécanique s’installe :plus le désir diminue, plus l’inquiétude augmente plus l’inquiétude augmente, plus la pression s’installe et plus la pression est là… moins le désir revient C’est un cercle bien connu en psychologie. Car le désir ne répond pas à l’injonction. Il ne se décrète pas. Il se favorise . Le désir n’est pas spontané… il est rel

On parle souvent de la ménopause. Beaucoup moins de l’andropause. Et pourtant, dans de nombreux couples, ces deux réalités se vivent… en même temps. Ce moment de vie, souvent autour de la cinquantaine, peut devenir un véritable tournant. Fatigue, irritabilité, baisse du désir, questionnements identitaires…Ce n’est pas “juste hormonal”. C’est profondément psychologique. Et surtout : ce n’est pas une fatalité. Ce que vivent les femmes… et qu’on minimise encore trop La ménopause

Le grand silence autour de l’andropause Fatigue. Perte de désir. Irritabilité. Doutes. Et si ce n’était pas “juste l’âge”… mais une réalité encore largement ignorée : l’andropause. On accepte que les femmes traversent une ménopause. Mais les hommes ?Eux devraient continuer, comme si de rien n’était. Tenir. Assurer. Ne rien montrer. Ce silence a un prix. “Je ne suis plus comme avant” : une phrase qu’ils taisent L’andropause ne surgit pas brutalement. Elle s’installe, lentement

On parle souvent de la ménopause comme d’une perte. Perte du désir. Perte de féminité. Perte de sensualité. Et si c’était faux ? Et si la ménopause n’était pas la fin de la sexualité… mais la fin d’une certaine manière de la vivre ? "Je n’ai plus envie" : vraiment… ou autrement ? C’est l’une des phrases que l’on entend le plus souvent. Mais derrière ce "je n’ai plus envie", il y a rarement une seule cause. Oui, les hormones jouent un rôle.Mais en réalité, le désir féminin est