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Les « DYS » regroupent différents troubles des apprentissages : dyslexie (difficultés de lecture), dysorthographie (difficultés à écrire correctement), dyscalculie (difficultés avec les nombres et les calculs), dyspraxie (difficultés de coordination motrice), dysphasie (difficultés de langage),parfois associés à un TDA/H (trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité). Ces troubles sont bien connus dans le domaine scolaire ou professionnel. Mais on parle moins souve

La ménopause est une étape incontournable dans la vie des femmes, et pourtant, elle reste souvent entourée de silence ou d’idées reçues. Beaucoup de femmes que je rencontre en consultation me disent : « On parle des bouffées de chaleur, mais personne ne m’avait prévenue que je pourrais me sentir aussi triste, fatiguée, irritable ou perdue… » Et c’est vrai : au-delà des symptômes physiques, la ménopause peut bouleverser l’équilibre psychologique. Quand le corps et l’esprit se

Comment garder son couple heureux ? Un couple est une rencontre, mais c’est aussi un chemin. On s’unit avec amour, enthousiasme, projets communs… puis la vie quotidienne, les responsabilités, les différences de caractère ou encore les blessures passées viennent mettre ce lien à l’épreuve. Un couple heureux n’est pas un couple parfait. C’est un couple qui sait se réinventer, se soutenir et entretenir le lien qui l’unit. Voici quelques pistes pour cultiver un couple durable et

Quand on pense au trouble du spectre de l’autisme (TSA), beaucoup imaginent encore des images toutes faites : des génies incompris, des personnes enfermées dans leur bulle, ou au contraire des personnages de fiction caricaturaux. Pourtant, la réalité est bien plus nuancée. Et surtout, elle prend un visage encore trop invisible : celui des femmes. Pourquoi les femmes passent-elles sous les radars ? Le diagnostic d’autisme au féminin reste rare. On estime qu’il y aurait une fem

Un voyage en 8 étapes pour quitter les « il faut » et retrouver sa vraie nature Nous passons parfois des années à vivre comme un cactus dans un désert… alors que nous sommes faits pour fleurir comme une orchidée. Le changement, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre, mais oser redevenir soi. Changer n’est jamais simple. Cela demande du courage, de l’énergie et souvent… des épreuves pour nous réveiller. Pourtant, chaque transformation suit un chemin. On pourrait presque parler

Cela fait de nombreuses années que je travaille en psychologie. J’ai commencé en gériatrie auprès des personnes âgées et de leurs aidants, puis j’ai poursuivi en libéral, auprès de publics très variés. Au fil de mon parcours, j’ai entendu beaucoup d’histoires liées à l’errance diagnostique , que ce soit pour soi-même ou pour ses proches. Quand le diagnostic se fait attendre Combien de temps a-t-il fallu pour qu’une personne soit enfin diagnostiquée maladie d’Alzheimer, maladi