Thérapie
de couple

La vie de couple traverse naturellement des périodes de complicité, mais aussi des moments de tension, d’incompréhension ou d’éloignement. Quand les difficultés s’installent, il peut devenir difficile de retrouver, à deux, un espace de dialogue apaisé. La thérapie de couple offre alors un cadre sécurisant pour prendre du recul, mieux comprendre ce qui se joue dans la relation et retrouver la possibilité de s’écouter.

En séance, chacun est invité à exprimer ses émotions, ses besoins et ses attentes.

Mon rôle est d’accompagner les deux partenaires dans la communication, d’éclairer les mécanismes relationnels qui s’installent et d’ouvrir de nouvelles pistes pour construire ou reconstruire un lien plus harmonieux.

La thérapie de couple peut être bénéfique dans différentes situations :

• conflits répétés ou difficultés de communication,

• perte de complicité ou éloignement affectif,

• gestion des différences (culturelles, éducatives, de rythme de vie…),

• épreuves de vie (infidélité, maladie, deuil, recomposition familiale, projets parentaux),

• envie de faire le point sur la relation et de redonner du sens au lien.

Elle ne vise pas à « sauver » un couple à tout prix, mais à permettre à chacun de clarifier ses ressentis et ses choix, qu’il s’agisse de renforcer la relation ou, parfois, de se séparer de manière plus sereine.